Kedves Látogató!

„Folyamatosan küzdened kell az erős és egészséges testért, és tudatod fejlesztéséért, ha el akarod érni a képességeidhez mért lehető legnagyobb teljesítményt. Rohamosan változó világunk egyre gyorsuló élettempója fizikai energiát és éberséget követel, hogy sikeresen vehesd az akadályokat az intenzív versenyben, mely a pörgést díjazza, viszont átlép a lemaradókon.”   Joseph Pilates

TEST ÉS LÉLEK – EGÉSZSÉG ÉS EGYSÉG ez az én hitvallásom. Ebben találsz lehetőségeket, megoldásokat a honlapomon. 

Minden akkor kezdődött, amikor a gyermekeim már nagyok lettek, elindultam a nagyvilágba. Tanulni. Tapasztalni. Fejlődni. Változni.

Ismeretlen vizekre kerültem, amikor 40 évesen, praktizáló háziorvosként megszereztem a nemzetközi pilates edzői diplomámat. Azóta tanítok és képzem magam folyamatosan. Fontosnak tartom, hogy a betegellátás mellett már a mozgásfejlesztésben, mozgás a rehabilitációban is tudok segítséget nyújtani. 

Nemcsak egészséges, hanem különböző mozgásszervi elváltozásokban, betegségekben szenvedő vendégek is járnak a pilates óráimra. Az eredmény sosem marad el. A rosszból jó, a jóból még jobb lesz.

Mára már több száz óra pilates edzői tapasztalattal rendelkezem. A csoportos órákon matracon dolgozunk eszközökkel (szalag, súlyzó, gyűrű, labda, henger). A személyi edzéseken az egyéni igényeknek megfelelő a pilates óra felépítése és pilates gépekkel (reformer, cadillac és MVe szék) edzünk. Jelenleg online tartok órákat.

Amikor mentálhigiénés szakember és Bálint-csoport vezető  lettem, teljessé vált a kép. A test és a lélek harmóniája. Bennem és a munkámban.

A lélekórákon (a lányomtól ajándék a kifejezés) színes helyzetekkel, problémákkal foglalkozom. A hozzám forduló kliensek nem betegek, csak átmenetileg nem találják az utat, egy helyzet vagy egy probléma megoldását. 

A Bálint-csoportok, a segítő foglalkozásúak esetmegbeszélő csoportja. Ismert, hatékony módszer. Az online térbe költözéssel lehetőséget teremtettünk, hogy a kollégák az ország legtávolabbi pontjairól, sőt a határainkon túlról is csatlakozhassanak a csoportokhoz.

Online tanácsadás. Online csoportok. Online pilates. És már újra jelenléti pilates is. 

Csodálatos lehetősége ez a modern világnak. 

Kapcsolatban vagyunk folyamatosan, és kapcsolatban maradunk ezentúl is.

A részletekről kérdezzetek bátran. Örömmel válaszolok!

dr. Veres  Andrea

Megosztás:

Facebook